6大元凶导致脸色变黄 绝妙保养秘方远离“黄脸婆”
虽然很不愿意承认“黄脸婆”的称号，可是日晒、污染、辐射、缺眠等的影响让你离“黄脸婆”的行列越来越近。那我们应该怎么办呢?别急，我们先来分析让你脸色变黄的元凶，只有了解了原因我们才能对症下药去除脸色暗黄，不做“黄脸婆”!
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元凶4：压力过大 工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤也会出现各种问题，觉得甚至脸色变得暗淡无光。 【调理方】 ●调节情绪，找到舒缓心情和压力的方法。听音乐、阅读书报是增长知识和乐趣的最好办法。 ●冥想是摆脱压力的好方法。 找个舒服的姿势坐下来，彻底放松自己，专注于自己的呼吸，一呼一吸。刚开始你也许无法把注意力集中于呼吸上，而会随意地思想，没关系，坚持一段时间就会见到成效。忘记工作，让自己进入到一种全新的世界中。 |
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