女人年龄越大,身材愈发不好控制,看看这些奔四女明星们平时是怎样保养的身材,不妨来借鉴一下!
朱茵健美法
朱茵在健美方面没有特别计划,平日只会在家里做柔软体操或举举哑铃,以及不吃油腻食物及零食。她每星期在家中做两次水分面膜及简单的面部按摩,也会定期到美容院做护理。说到保养之道,朱茵认为心境开朗就是美的最基本条件。
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