窥视饮食丰胸 各种丰胸食物大PK
青木瓜 美胸关键字:女性荷尔蒙 青木瓜自古就是丰胸佳果,其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果更佳。 最佳丰胸时间:月经来临的前7天 最佳丰胸吃法:生吃木瓜的丰胸效
酒酿 美胸关键字:促进乳腺发育 酒酿含有醣化酵素和丰富的酵母菌,是荷尔蒙的天然来源,具有促进乳腺发育,肠道健康的功效。 最佳丰胸时间:月经来临的前7天 最佳丰胸吃法:酒酿中的酵母经高温烹调后会失去作用,因此建议先将料理煮好再加入酒酿。 经典丰胸食谱推荐:冰枸杞银耳酒酿 材料:酒酿,枸杞,干银耳,梨,冰糖 做法 1、干银耳泡发,去根和硬质物,清洗净;梨削皮切丁。 2、高压锅内放入银耳和适量清水,煮20分钟。 3、开盖,加入酒酿,枸杞,梨丁,冰糖,再次烧开即可。 4、晾凉,放入冰箱冰镇,然后随时享用 |
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