窥视饮食丰胸各种丰胸食物大PK

来源：漂亮女人 2017-03-12 21:10:46

青木瓜美胸关键字：女性荷尔蒙青木瓜自古就是丰胸佳果，其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果更佳。最佳丰胸时间：月经来临的前7天最佳丰胸吃法：生吃木瓜的丰胸效

　　面对民间流传的丰胸食物，到底哪个丰胸效果更好呢，青木瓜、黄豆、酒酿、山药，它们各自有着小秘密，它们为什么有丰胸的效果，而其他的食物没有呢，从古至今，一向食疗最有用，今天就和漂亮女人网小编一起看看这些丰胸美食的小秘密吧。

窥视饮食丰胸各种丰胸食物大PK

　　青木瓜

　　美胸关键字：刺激女性荷尔蒙分泌、刺激卵巢分泌雌激素
　　青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
　　最佳丰胸时间：月经来临的前7天
　　最佳丰胸吃法：生吃木瓜的丰胸效果最好，因为高温烹调会使部分酵素消失。建议你将青木瓜切粒，加入酸奶、番茄等调成沙拉，可以减少青木瓜的涩味。
　　经典丰胸食谱推荐：青木瓜肋排汤
　　材料：排骨300公克，青木瓜1/2条，老姜30公克，葱1根，水600㏄，盐1小匙
　　做法
　　1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。
　　2.青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。
　　3.老姜去皮切片；葱只取葱白洗净备用。
　　4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。