丰胸黄金食品 吃出挺拔浑圆大波
有人说,夏季人的食欲普遍下降,是个减肥的季节,而转入秋冬,天气渐凉,各种蔬果丰收,则是养生保健与丰胸的黄金时期。这个秋冬,丰胸吃什么最好呢?不妨跟着小编来一探秋冬的蔬果丰胸秘籍。
花生有着“长生果”的美誉,对于胸部扁平的女性来说,花生是丰胸不错的选择。 推荐食谱:花生红枣黄芪粥 材料:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克 做法:将红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。 丰胸原理:花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。 小编提醒:在经期后连食7天效果会更明显。 |
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