平胸妹纸福音来啦！睡前丰胸操成就迷人美胸
夏天是MM们秀身材的好时节，可是，当你低头看着自己的飞机场，只能看着别人大秀身材，自己无地自容但是，平胸妹纸不用愁，今天，漂亮女人网小编要教大家睡前美胸操，每天睡前运动一下，就每天改变一点点，坚持下去，丰胸美乳离你就不远啦!
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丰胸运动之抚按运动 抚按运动 动作要领：岔开拇指，将右手覆盖于左胸上面，由外向里，做打圈按摩。注意，整个动作实际上是由掌心完成的，动作要轻柔，并且必须作用于整个胸部。重复10次，随后换左手，按摩右边胸部，亦重复10次。 运动目的：柔化整个胸部，使其受热，增加血液循环。 |
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