最简单的运动丰胸法 让乳沟性感迷人

来源: 漂亮女人 2017-03-07 06:50:23

  丰胸是一个大工程,但是对于懂得寻找最简单最快速的丰胸方法的MM而言,想要让胸部二次发育成功,变得丰满挺拔简直毫无难度。并且不仅仅是让胸部变丰满,同时乳沟更是性感迷人。下面,就让我们一起来看看最简单的运动丰胸法有哪些吧! ONE: 1、双臂放在胸前,合拢两个手

  丰胸是一个大工程,但是对于懂得寻找最简单最快速的丰胸方法的MM而言,想要让胸部二次发育成功,变得丰满挺拔简直毫无难度。并且不仅仅是让胸部变丰满,同时乳沟更是性感迷人。下面,就让我们一起来看看最简单的运动丰胸法有哪些吧!

 最简单的运动丰胸法 让乳沟性感迷人
  ONE:
  1、双臂放在胸前,合拢两个手掌。
  2、然后深呼吸,并用力紧压两掌,让两个胳膊肘程90度展开。
  3、与此同时一边吐气一边努力挺直上身,让胸部感到有拉力,就好像是上身的前后和胸部被拉伸开了一样,坚持十秒后再放松身体。
  PS:这个动作重复五次。

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