运动丰胸 四大方案圆你大胸梦
文章摘要 每时每刻都在羡慕那些大胸女,不知道为什么自己的身上哪都长肉,就是胸上不长肉,做梦都希望自己可以变成波霸,拥有完美的乳沟,胸部高挺无比,走到哪里都有自信。今天小编带来了4组动作,平时跟着做,减肥又丰胸,姐妹们,一起来做运动啦。 Movement breast e
Movement breast enhancement 2:胸部集中运动 1、将手掌相对,轻轻在胸部两则,吸一口气。 2、缓缓吐气,同时配合双手,将胸部肌肉往中央挤压集中。 3、如果感觉到胸被压到极限时,放松手掌,再慢慢吸口气,共做10次。 |
相关阅读
网友评论