丰胸方法大集合 胸围一挺再挺
没事多按摩丰胸穴位 丰胸穴道按摩，可以保持激素的分泌正常，促进胸部发育。 丰胸按摩穴位： A.、按摩乳中穴（即乳头） 方法：以乳头为中心，用五指捏压乳腺腺体，每边约1分钟。 功效：刺激乳腺腺体及促进血液循环 B、按摩中府穴（腋下往上约一指、乳头外约两寸的位置）
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利用经期调理身体利用经期调理身体 生理期期间，尽量不吃生冷及寒性的食物，如果你是过了发育期年龄很久的朋友，也可以试试看配合排卵期，多补充弹力素及胶原蛋白等保养食品。 注：排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。较简单的算法就是月经来潮后第8天开始到下次月经来潮前的9天左右。 |
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