八大丰胸食谱 经期前后美胸好帮手
想让罩杯升级但却不想身材加码，不仅要吃对食物，还要挑对时间吃。下面小编就来为美眉们推荐8种丰胸食品，并教你什么时候吃丰胸最有效。
怎么吃最好? 生食最佳，因为高温烹调多少会使酵素流失，但生青木瓜带点涩味，所以建议将青木瓜拌入番茄、鱼露、柠檬汁，调和成沙拉。 当归 功效：有补气活血、调经止痛的作用，具有活络气血的功效，搭配药膳料理，能促进血液循环，帮助乳房发育。 最佳食用时间：生理期结束后的第一个和第二个星期 怎么吃最好? 由于当归香气重，建议加入药膳中炖煮，以喝汤方式来摄取其养分。 |
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