八大丰胸食谱 经期前后美胸好帮手
想让罩杯升级但却不想身材加码，不仅要吃对食物，还要挑对时间吃。下面小编就来为美眉们推荐8种丰胸食品，并教你什么时候吃丰胸最有效。
怎么吃最好? 切段生食，最能摄取丰富酵素，不喜欢生山药的味道者，煮汤(譬如山药排骨汤、蔬菜山药汤)也很不错。 酪梨 功效：酪梨含有不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，其中的维生素A则可促进女性荷尔蒙分泌，也有帮助胸部UPUP的效果! 最佳食用时间：月经来的前两星期 |
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