女生都遇到过减肥会减到胸部的窘境,怎样才能向名人一样减肥不减胸呢?这就要学习神奇的瘦身秘诀,让你该瘦的地方瘦,该有肉的地方也有肉,让你打造凹凸有致的魔鬼身材! 减肥要对
用低脂植物油炒菜
用低脂植物油炒菜,或炒菜时用喷壶来喷洒油,不要用倾倒的方式。
炒菜原则是,少油、少盐、少味精。
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