减肥要对症下药 身材凹凸有致最性感

来源: 2014-01-22 16:41:36

   女生都遇到过减肥会减到胸部的窘境,怎样才能向名人一样减肥不减胸呢?这就要学习神奇的瘦身秘诀,让你该瘦的地方瘦,该有肉的地方也有肉,让你打造凹凸有致的魔鬼身材! 减肥要对



    女生都遇到过减肥会减到胸部的窘境,怎样才能向名人一样减肥不减胸呢?这就要学习神奇的瘦身秘诀,让你该瘦的地方瘦,该有肉的地方也有肉,让你打造凹凸有致的魔鬼身材!

 

减肥要对症下药 身材凹凸有致最性感

    早餐正常吃,不要吃的油腻

 


  最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源又是早餐。小编建议早餐吃1根香蕉。

 


  香蕉是很好的丰胸水果。香蕉中不仅有蛋白质、脂肪等身体不可缺少的物质,还有很多的无机成分,如钙、铁。最重要的一点是,香蕉几乎不含胆固醇,而且含盐量也比较少,又有维生素最, 适合当早餐的食品。此外香蕉是低热量的食品,就算是正在减肥的人,也能尽情食用。

 


  吃一根香蕉,只含8大卡的热量即可填饱肚子。

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