维密天使不止要有颜值和美胸 狂练细腰翘臀也很重要
即将于本月底隆重上演的维密大秀正在紧锣密鼓地筹备着，每次维密走秀前，天使们都要进行一个月的身材集训，不仅要将体脂率降到18%以下，还要将臀部训练得如同混凝土一样结实。当然，平时天使们的训练也不能少，只为登上T台时更好地展现自己！
 【KarlieKloss：学霸超模爱高纤维】
今年KK也回维密走秀啦，她不仅身材逆天，还是个十足的学霸，简直就是一个大写的完美！而且你知道她还是个烘培达人吗？创立了Karlie'sCookies公益项目，售卖自己的小饼干。KK说自己平时不吃麸质淀粉类，所以在饼干配料上也秉承了她的健康饮食习惯，以杏仁粉和燕麦等高纤维食材为主料，再配合富含omega-3的橄榄油，对身体没有一点负担。
练习芭蕾让身姿更加挺拔
KK从小学习芭蕾，曾经梦想当一名专业的舞者，但是因为个子猛增高，找不到合适男伴，最后只能作罢。正因为这段学习舞蹈的经历，对她日后的台步与气质的提升都有很大帮助。现在KK也经常练习芭蕾，不仅让体态更加柔软，还能让身形更加挺拔。
运动狂魔承包奥运会!
拥有逆天身材除了注重饮食，最重要的就是动起来！翻看KK的街拍，不是在运动就是在去运动的路上，平时分享最多的也是自己运动的照片。晨跑、瑜伽是她的日常，倒立、下腰、平板支撑加拳击马拉松也不在话下，简直一个人都能承包奥运会了！而让她变瘦变美的秘诀就是在运动前先涂上纤体精华，这样更能加速脂肪的分解雕塑线条感。 |
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