明星传授4大去水肿妙方 打造最上镜小脸
还在埋怨自己的脸太胖、太大？也许你的脸并不是真胖，只是水肿了。如果是这样，那瘦脸就很容易了，只要排掉多余水分就可以。下面就跟着小编来看看各路明星传授的去水肿妙方吧，轻松打造最上镜小脸！
 夏天很容易在体内堆积湿气、造成水肿，因红豆有排湿效果，不少名模都拿“红豆水”当白开水喝。安心亚也表示：“减肥时睡前都会煮红豆水，隔天起床捏着鼻子喝1杯，水肿消了，体重也会跟着降！” 【营养师提醒】 富含钾离子，而人体本身有“留钾排钠”的机制，加上丰富的纤维，所以可以帮助排便及排尿，还有减轻经前症候群的效果。 |
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