预防乳房衰老 7招令乳房年轻坚挺
出于对乳房的保护不当或者是年龄的增长,乳房的也逐渐衰老,更令人可惜的是,你还未老,乳房就开始老了,这是哪一个爱漂亮的女人都不能容忍的。
六级:冷热水交替 沐浴时不宜适用太高的水温,否则会有让胸部的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性的可能。洗澡后,在身体能耐受的情况下,以冷热水交替冲击下胸部,利用热涨冷缩的原理刺激胸部,能加强胸部弹性。 方法:莲蓬头由下往上倾斜45度角,以冷热水交替的方式,对胸部下方进行冲洗和按摩,刺激胸部血液循环。 小贴士:沐浴同时祛除胸部老化角质,能使肤质更加紧实。 七级:健胸食补 多吃一些蛋白质含量高的东西,最好配合胸部按摩,并长期坚持,胸部会越来越坚挺。 方法:鱼、肉、鲜奶等食物含丰富的蛋白质,属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的东西,最好配合胸部按摩,并长期坚持。 完美坚挺胸形的判定方法 1.完美的胸部是从锁骨中央的凹点到两边乳房的尖端,以及从两边乳房的尖端到肚脐点,距离相同,呈现正三角形。若整三角形变成了等腰三角形,则表示胸部下垂了。 2.正确穿上内衣后,两边肩带的长度从肩膀最高点开始算起应该等长,否则胸部就有一高一低的问题。 |
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