在家丰胸的8个方法 一周就能丰胸的好方法
在新新时代中,每个女性都希望自己拥有坚挺而健康的胸部,但是先天胸小、后天不良习惯以及生孩子、哺乳孩子等都让乳房变小、下垂等,究竟怎样才能让乳房傲挺起来呢?
快速丰胸要避开6大禁忌 禁忌一:节食减肥 减肥让你瘦下来的同时胸部也跟着缩水了。因为有些人为了减肥,不吃肉、油和蛋奶类的食物,这样的减肥效果的确很好,但是也让胸部缩水了。所以小编建议,想要减肥而又不影响胸部的曲线还是选择健康的方式。一定不要减少蛋白质的摄入。适当吃一些蛋奶,坚果,肉之类的食物。 禁忌二:胸罩过小 女性乳房表皮细胞比较敏感,所以胸罩的大小一定要适合自己。如果乳罩太紧,细胞会感受到一定压力,然后采取躲避的应激反应,即缩小体积,以便适应狭小空间,所以为了不让乳房委曲求全而“缩水”的话,小编建议最好选择比自己胸围略大的胸罩。 禁忌三:伏案睡觉 很多人都有趴着睡觉的习惯,而趴着睡觉对女性乳房组织有物理挤压作用,会直接导致胸外扩的现象,胸部周围的血液循环不良会使胸部提前老化,胸部皮肤变松弛,从而导致胸部下垂。所以习惯趴着睡的人为了胸部的曲线还是采取仰卧的姿势睡觉。 |
相关阅读
网友评论