在家丰胸的8个方法 一周就能丰胸的好方法
在新新时代中，每个女性都希望自己拥有坚挺而健康的胸部，但是先天胸小、后天不良习惯以及生孩子、哺乳孩子等都让乳房变小、下垂等，究竟怎样才能让乳房傲挺起来呢?
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7、夹书丰胸 在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 效果：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 8、催眠丰胸 告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。 效果：心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 |
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