4招塑造完美乳房 超给力按摩丰胸
丰胸方法很多，但许多MM都嫌它们麻烦。既然这样，小编就为大家推荐最简单易学还特别好操作的按摩丰胸，只要在睡前对乳房进行合理的按摩，手法不一样，功能也不一样，坚持一段时间，你会收获惊喜哦。 目的：改善副乳 按摩丰胸：可以扩胸运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩
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按摩丰胸：用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，抚摸共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的抚摸，在整个乳房按摩中都是极显重要的。 目的：治疗胸部下垂 按摩丰胸：双手向胸前合掌，力量集中在手掌，然后用力推压，每日做5-8次。左手抓住右手手臂，再伸直向外用力推，持续数秒放松，重复动作5-6分钟。双腿微屈及紧贴坐在地面，再以双手按着腿膝盖内侧吸气，呼气时就将膝盖向外拉开5-10秒。 |
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