25至40岁 如何给乳房增料

从目前的情况看来，我们越来越多的选择在30岁左右经历从女人变成母亲的过程，而这个过程也让胸部有了天翻地覆地改变。孕期中我们惊喜地发现，胸部又开始长大，而哺乳却让我们感觉从天堂跌入地狱——胸部严重下垂，如果不加以注意，甚至可能出现胸型一大一小，乳房出现严重妊娠纹的情况。产后乳房严重缩水下垂，怎么办？>>>

　　此时，你应该——

　　孕前、孕中、产后就要做足给胸部关怀的按摩 胸部按摩冷水按摩，促进循环，冷水可以刺激血液流通，使乳房的血管和组织纤维保持弹性，从而使皮肤紧绷。每天用不太强烈的水流来对一对乳房进行按摩，多多益善。产后要及时选择一款好的、安全的丰胸产品进行辅助保养，这样才能防止乳房大缩水甚至下垂！做好胸部保养，养出饱满水嫩的酥胸，胸部皮肤的弹性变好了，就不会因为生理变化胸部骤然增大而出现妊娠纹，同时哺乳期胸部的恢复也会加速。

　　加“料”饮食提示：补充营养，保证气血循环畅通。此外，产后要佩戴调整型文胸，避免胸型大变。除此之外，精选一款好的胸部保养品也是很关键的，像天然的红酒木瓜靓汤能够从内调理卵巢功能，刺激自身的雌激素分泌增加，同时为人体提供很多营养以及微元素，可令乳房自然饱满挺拔又水嫩，因此而大受产后妈妈甚至明星妈妈青睐！红酒木瓜靓汤如何达到丰胸美乳效果？>>>

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