为何胸部会变小?小心这5个坏习惯
你有没有发现,胸部不大却还变小了这样的问题?特别是对于在办公室的mm来说,这5种行为坏习惯会让你胸部变小。别不信,一起和漂亮小编看看这些让你胸部下垂或是变小的坏习惯吧!
■2:驼背 不正确的姿势影响的不光是美观,对身材也有影响。驼背易导致血液循环不良,也会让支撑胸部的胸肌变得衰弱。此外,外观也会有很大的差别!一样大小的胸部,驼背的话整个人看起来无精打采,相反地,姿势端正的话胸部就会看起来十分紧实。 请伸展背肌,以将左右肩胛骨往中央靠拢的方式站着看看,时时记住这个姿势就可以刺激胸肌和腹肌,不仅能让胸部变大,身材也自然会变得好看。 |
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