减肥不瘦胸要经常这样保养胸部

　　减肥的人都知道，先瘦的就是胸，那么怎样才能瘦身不瘦胸呢?下面就跟大家介绍几个减肥不减胸的好身材，让你又瘦又丰满，赶紧来详细了解吧!

　　首先认清胸型!

　　乳房一般可以分为2种，一种是乳腺型的，一种是脂肪型的。

　　乳腺型胸部

　　乳腺型的胸多来自遗传或者天生基因好。所以就算这类型的MM节食减肥，胸也不会有很明显的缩水，除非很胖或者CUP原本就很大，可能会缩一个CUP。而且就算缩了也是有办法让胸再长回去的，所以如果是这类型的MM就恭喜你了。

　　脂肪型胸部

　　脂肪型的胸就比较吃亏，虽然胸大，但是你也会很胖，好不容易减了啊，胸又没景色了。因为你的胸蕴藏着大量的脂肪，而当你减肥的时候，你身体会首先消耗你胸部的脂肪。

　　当然了，胸部的造型很多，小伙伴也许无法真正辨别自己属于哪种，下面这种很简易的操作方式能帮小伙伴判别哦~