听说10月最容易减肥,最后两周还不抓紧瘦10斤玩玩!
最近编编听到一个喜大普奔的消息!有科学研究表明,对于想减肥的人来说,10月是最好的时间段哦~ 然鹅!歪果仁可能没有意识到,我们可是有国庆的存在!好不容易熬过“一块月饼=4碗饭”的中秋,紧接着就到了吃吃喝喝贴秋膘的十一长假。不过还是可以好好利用最后两周挣扎一下,跟着范爷一起瘦着玩玩!
张雨绮 自从迷上了健身,张雨绮的人生就像开挂一样,不仅颜值越来越高,身材越来越好,气质都大大提升,怪不得追她的人都排到法国了呢! 天生骨架大的妹子一样可以成为“闪电女神”哦,受益于有氧搏击的张雨绮,赘肉统统看不见,穿什么都好看~而且对于塑造马甲线也非常有效,快点跟无聊又无趣的仰卧起坐说再见吧! |
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