简单十式丰胸按摩手法 预防胸部下垂

来源: 漂亮女人 2017-07-11 02:22:45

  雪白、弹挺、丰满的胸部是女性性感的重要标志,如果一个女人胸部平平,即使长的再漂亮,再多腰细腿长,总让人觉得缺了点什么。下面分享10式美体师丰胸按摩手法。

 简单十式丰胸按摩手法 预防胸部下垂

  第3招:扇形—淋巴排毒,帮助消除副乳

  动作:

  1、左手插腰,右手四指合併在左腋下。

  2、用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推,左右各10下。

  改善:按摩时腋下与胸部的肌肉都会有疼痛感,因为腋下是淋巴腺体最多的部分,此动作可以按摩淋巴,促进排毒代谢,还可以消除副乳。

  第4招:米字型式—畅通乳房腺体,加强气血循环

  动作:

  1、以双手的大拇指按压。

  2、从咪咪点为中心,呈米字型八个点按摩。

  改善:每个点用大拇指按压约10下,左右两边胸部都要,按压时有一点疼痛,可以畅通胸部神经及腺体,加强乳房的气血循环。

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