两个简单丰胸动作 随便动动就可以
丰满的胸部有些是天生的，但是后天做一些丰胸运动也是很有效的。下面编辑教你做一些有利于增长胸肌的丰胸运动，促进胸部的第二次发育，很有效。
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二、简单丰胸小动作 床上：仰卧在床上，上半身抬起，双手交替进行“划水”。 坐：双臂前伸，双肘弯曲，双手相握并用力向前推，从1数到6后，再放松双手。重复5次。 深呼吸：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次。 游泳：水对乳房和胸廓的按摩，会促使乳房更加丰满富有弹性。 日光浴：日光温和的刺激，能增加乳房的韧性和弹性。尽情享受每一缕阳光吧! |
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