哪些坏习惯致使胸变小？
无意中发现胸变小了，其实是你的坏习惯在作祟。生活中的不当饮食、穿着等坏习惯影响了你的胸部发育，致使胸变小的趋势。赶紧制止你的这些坏习惯吧。
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3、趴着睡觉 经常趴着睡可能使乳房下垂或凹陷。女性的最佳睡姿是侧睡，并在乳房下垫个枕头，以便其获得足够的支撑力。平时可适当做一些扩胸、深呼吸、甩手、转腰等运动，帮助活络经脉，推动气血，防止胸部组织老化。 4、戴文胸睡觉 研究发现，每天戴文胸超过17小时的女性，乳癌风险比短时间戴文胸或不戴文胸者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，造成乳房胀痛不适。 |
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