胸部保健护理 美胸做好四个护胸法
不管你的罩杯有多大，是女性就要学会给自己的胸部做好保健护理的工作，不为别的，知因对自己的健康与美丽负责。
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4.健胸，营养也很重要： 很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。 再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运顺畅 玉女补乳酥 材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。 作法：(1)花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。 (2)将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。 (3)烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。 |
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