营养元素促进胸部发育 丰胸还靠食疗
葛根、高丽菜、味增汤、豆腐等之所以都是非常好的丰胸食品，原因在于他们都有自己独特的营养素，能够帮助激素分泌。下面小编就来告诉你8种帮助丰胸美胸的优质营养素!
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3、蛋白质 身体制造血或肌肉时最不可欠缺的营养素。甚至还能帮助激素分泌。不只有动物性蛋白质，也请多摄取植物性蛋白质来均衡营养。能够让女性荷尔蒙的功能更活性化，是对丰胸很重要的营养素。 4、胺基酸 可以分解蛋白质的胺基酸，比蛋白质更快吸收。 含有氨基酸的食物：豆腐、鲔鱼、绿茶等。 |
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