5大丰胸关键词 帮胸部“贴秋膘”

来源: 漂亮女人 2017-05-21 19:54:06

  核心提示:苦减了一夏的体重终于在入秋看到了成效,然而胸部却偷偷的“缩水”,如何让它变得丰满傲人?入秋丰胸秘籍通过五大关键词,帮你将秋膘“贴”给胸部,展现女性魅力。 1. 丰胸 关键 词: 按摩 精油按摩 在生理周期用些按摩可以达到事半功倍的效果,因

 5大丰胸关键词 帮胸部“贴秋膘”

  5.丰胸关键词:动作

  副乳拜拜操

  step 1身体站直,双手打开,上臂与下臂呈90度。

  step2:两手往胸前并拢,手掌、下臂、手肘互相紧密贴合。

  step3:将手举至最高,手掌、下臂、手肘务必紧密贴合。

  美胸

  step1:找一张可以支撑身体重量的桌子,面向桌面站直。

  step2:手伸直撑于桌面,脚跟垫起。

  step3:手肘弯曲,身体下压停留数秒后再起来,就像做伏地挺身一样,做到最酸时,再多做3~5次更有效。

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