由胸型选择丰胸方法 让自己成为爆乳女神

　　圆盘型
　　乳房隆起不高，底部较大，如两个盘子挂胸前。可选择带胸垫的魔术文胸，使其乳房向内推，从而提高隆起，更显立体感。
　　快速丰胸方法：按摩丰胸，两手手心在胸前合拢，用力互相按压。一回10秒，做5回。用力时向外吐气。双手交叉，将手臂并拢，手肘抬高至胸的位置。左右手臂用力互相按压，一回15秒，做5回。在浴盆内跪坐，双手放在身后。用两手握住脚趾，一边向前抬腰一边用力挺起胸部。反复做3到5回。
　　纺锤型
　　乳房前突的长度等于乳房基部圆周半径。从侧面看就行一个水蜜桃。这种胸型只需要多做丰胸运动让胸肌更加紧实有弹性即可。乳房隆起较高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感。
　　快速丰胸方法：结实胸部，用双掌互相交替，有节奏地向上按摩，每边10次;双手同时从乳房两边外围，方向由外往内集中、上提，反复10次;双手举起，把整个胸部尽量往上提升，感觉旋韧带拉紧后，再放下双手，一上一下重复10次;双手握腰，双臂向身体中间用力，使乳房因用力而膨胀，接着放松，重复10次。