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平胸丰胸秘籍 10招快速告别平胸

来源：漂亮女人 2017-05-08 18:50:20

很多女生都因为自己胸前的飞机场而感到自卑，也一直在寻找平胸怎么丰胸的道路上坚持不懈。那么平胸怎么样才能快速丰胸呢？小编带来了平胸的丰胸秘籍,10招，让你快速丰胸，轻松告别“飞机场”。

平胸丰胸秘籍 10招快速告别平胸　　3、通补结合
　　乳房的健康发育和成形与雌性荷尔蒙的活跃密切相关，雌性荷尔蒙的分泌使乳腺管内有结缔组织生长。其中多吃含有异黄酮的食物，啤酒花、人参等提取物有助助胸部再次发育。

平胸丰胸秘籍 10招快速告别平胸　　4、吃利于胸部发育的食物
　　食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼，对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。

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关键词:平胸丰胸秘籍快速丰胸秘籍

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