安全丰胸 正确的按摩手法介绍

　　乳房按摩手法2

　　从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

　　从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

　　两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

　　乳房按摩手法3

　　直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。

　　侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。

　　振荡法：按摩右侧乳房时，以左手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。

　　丰胸按摩，不只能够促进胸部发育，还能能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状，让乳房又丰满又健康。下面分享5个安全的丰胸按摩手法。