女生平胸怎么办 拒绝平胸的方法
怎样告别平胸，从平胸里解脱出来？教你三招拒绝平胸的方法，让你的胸部再次发育成丰满力挺，让你做一个幸福的胸女人。
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女生平胸怎么办2、瑜伽丰胸操 动作一，将双手并拢放在胸部下方，使整个胸部在手掌内。用中指轻压两乳房中间的位置，然后整个手掌向胸部两侧拉起，同时在腋下轻压两下; 动作二，抬起左手臂，用右手握住手臂，从肘关节一直向下推至胸部。然后再换只手重复此动作。
动作三，将左手放在左胸的斜下方边缘，接着用右手向上向里推动胸部。推动时，要用大拇指下手掌肚的侧面，然后换只手重复此动作。 动作四，用食指和中指，稍用力按压胸部边缘，然后放松。注意在按压时，力度控制在能感觉微微酸胀即可。 |
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