喝咖啡能缩胸?饮食+保健练成人间胸器
最近,瑞典科学家的一项新发现在微博上热传,转发近千次。微博指出,如果女孩每天喝咖啡超过三杯,她们的乳房就会变小。肿瘤研究人员通过检测发现,半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小,而且还能有效预防乳腺癌。事实是不是
2、 做对运动 很多mm说跑步、跳绳都是超级减cup的运动。某种程度上是这样,因为这些运动燃脂效果比较好,心脏附近的血液循环肯定是比较好的,进而就容易燃烧脂肪了。其实我们配合一些针对胸部的运动就能缓和甚至扭转这个情况。 我以前跳舞跳操,瘦的很快,但是cup没有变化,比现在情况还好。就因为舞蹈已经健美操都有很多针对胸部的塑形动作。 必做运动:扩胸、提胸、半身俯卧撑、瑜伽中的牛面式、胸前平推。最好每天都能按摩,穴位按摩是最好的,找不到穴位可以在mm上打圈按摩。 切记,不可太用力,容易打散乳腺让mm下垂。这时候,综合其他运动的功效就能保证通经络不下垂了。 |
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