乳房小秘密 女人必知的保胸常识
胸部是女人的第二张脸,每个女人都想拥有高挺的胸部,穿衣服好看,也会让自己变得更有自信,现在都说事业线,所以胸部的健康与硕大是女人一定要关注的,其实胸部有好多小秘密哦,你知道多少呢?今天和漂亮女人网小编一起看看胸部秘密吧。
性生活乳房会变得不一样,被唤醒时,乳房变得更大,当被性唤醒时,乳房会变得绷紧。 如果你有咖啡瘾,最好还是戒掉。根据研究,咖啡因会提高体内氧化水平,咖啡因此也被怀疑为导致乳房痛和乳腺癌的诱因之一。 乳房不喜欢蹦跳:慢跑,散步和有氧运动可引起你的乳房上下蹦跳。 因此始终佩戴合适的胸罩,以减少反弹,这样也可以减少你的乳房疼痛。请记住,文胸的主要功能是保护你的乳房的健康。 在食品中添加一些亚麻籽粉末能够起到预防乳腺癌的作用。研究表明,连续两个月每天食用10克(一汤勺)亚麻籽能够增加血液中乳腺癌抗体,减少乳腺癌促发比率达31%。 经常做些扩胸运动,在繁忙的工作间隙,每天抽出一点时间,做一点适当的扩胸运动不仅仅是为了使胸部的形状更好看,更重要的是能够使胸部的血脉流通,减少患乳房疾病的可能。对于长期伏案工作的职业女性,这一点尤其重要。 乳房中如果出现圆形、橡胶质感的硬肿块并不意味着一定是癌症。对绝经前的女性而言,乳房肿瘤中恶性和良性的比率是1:12。大多数年轻女性的良性肿瘤都是 纤维性瘤。通常情况下,并不需要做手术切除。但是40岁以上的女性如果有明显的肿块(即使经过乳房照相、超声波或者是细胞学检查认为是良性的变化),都应 该切除,并做进一步的病理检验,证实是良性的病变才能放心。 |
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