怀孕怎么丰胸 怀孕丰胸常识

　　穿合适的胸衣

　　选择孕妇专用文胸时，要能完全包住乳房、不挤压乳头，带钢圈的文胸才能托得住重重的乳房。但不能绑得太紧，要不然会让自己喘不过气来，还会妨碍胸部的发育。

　　胸部按摩

　　准妈妈可以自己每天给胸部按摩，按摩可以在洗澡后进行，抹一点丰胸 精油 ，不会因为皮肤太涩而被拉扯受伤。也可以叫老公帮你按摩胸部，即使他不懂得按摩的方法，轻轻地抚摩也可以，动作不太重、太粗鲁就可以，不仅可以起到升杯的作用，还能增进夫妻感情。

　　按摩时注意不要用含有激素的精油，这类精油里的激素很可能会引起子宫收缩，带来早产风险。您可以选用天然成分的美胸按摩产品辅助按摩，起到事半功倍的效果。

　　按摩手法：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。

　　如果乳头较短或乳头下陷，会影响产后哺乳，在孕期应每天早晚向外牵拉乳头二三十次，纠正乳头下陷。

　　沐浴乳房

　　在沐浴时，使用花酒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循。