食疗丰胸6招数 不再平平无奇
疗丰胸在很多人看来,效果会很缓慢,其实,食疗丰胸只要方法对,依然可以取得非常好的效果。很多平胸或者胸部下垂的女士,有非常多的是由于青春期的营养不平衡或者日常不良生活习惯导致的。要改变平胸和胸部下垂,依靠合理的食疗丰胸,养成良好的生活习惯,
3、多喝豆浆
多喝豆浆 鲜豆浆含有植物雌激素“黄豆苷原”、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,不仅对乳腺癌、子宫癌等有一定的预防保健作用,还是一种天然的雌激素补充剂。春天喝豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。 用豆浆200克,粳米59克;白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥,或粳米如常法煮粥,临熟时加入豆浆,继续煮至粥成,以白糖调味,每日2次。本方补虚羸,肥健人,适合于体弱多病,形体消瘦者食用。
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