S型身材最流行 先从胸部塑造起

　　步骤：把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

　　每个动作重复8-10次，这样可以紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。若是配合丰胸乳来按摩胸部，丰胸效果将成倍增长，完美大胸不再是梦。详细了解丰胸效果较好的丰胸乳的信息>>>

　　最强丰胸运动——手肘提胸

　　步骤：右手肘弯曲，置于耳后，左手屈曲放于肩膊上。吸气，尽量把右手肘提升至最高，维持动作10秒。左手肘弯曲放于耳后，右手屈曲放于肩膊上。吸气，同样把左手肘尽量提升，每边重复动作10次。

　　这组动作可帮助提升胸部，令胸部线条更坚挺。注意，把手拉后时，宜尽量碰到肩膊位置， 这样效果会更佳。丰胸达人支招，速效丰胸法，一学就会>>>

小编推荐:

唐一菲丰胸被扶正 豪乳挤走姚晨       韩辣模丰胸内幕 30天爆乳出镜
欧洲杯战火燃原 柳岩抛巨胸助球       豪乳嫩模戏水 曾志伟大享艳福