C罩杯小意思 6大补汤飙升你的CUP
美汤一 归耆鸡汤 材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。 做法: 1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开; 2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。 [特点及功效] 当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和
4、 黄鱼豆腐汤 材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐 做法: 1)、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净; 2)、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟; 3)、加入豆腐,再炖10分钟; 4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。 [特点及功效] 鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。 |
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