女星爆乳拼胸 爆独门秘籍

2、柳岩：丰胸操+饮食
    运动也是有助丰胸的好方法，坚持适当地进行运动，可以疏通经络，丰胸的同时还预防乳房疾病，保证胸部健康。运动丰胸的方法很简单，首先先站好，将两手交叉地方在自己的脑袋后面，手肘保持抬平，然后上半身往左边倾斜，一直到极限，接着再恢复回来，然后往右边做同样动作，左右重复多几遍。另外也可以将双手放在肩膀上，然后两手肘同时网上抬高，一直到极限位置，重复多做几遍，有丰胸的效果。

饮食：酒酿鸡蛋

    酒酿在发酵的时候会产生酶类、维生素B族以及一些活性物质，酒酿有着活血、散结、生津益气的作用功效，酒酿中的微量酒精成分对于胸部的血液循化有着改善的作用，有助促进乳房的发育。将酒酿和鸡蛋加在一起，除了能丰胸，还能滋阴养颜。这个方法不会有什么副作用，对于丰胸的效果不能说立竿见影，但是确实有用，坚持食用是关键。

　　制作方法：
     材料：酒酿3大匙、鸡蛋1个、适量清水和红糖、生姜末1茶匙。

　　做法：1、生姜加水大水煮至沸。

　　            2、滚了以后转小火。

　　            3、将鸡蛋在碗里打散备用。

　　            4、小火滚至水收的差不多时，加红糖。

　　            5、加入酒酿搅拌，转大火。

　　            6、滚了以后，冲入鸡蛋，快速搅拌，即可关火。
    漂亮小编推荐：使用红酒木瓜靓汤内调，丰胸效果更佳。
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