丰胸效果超棒的五种食物 你有了吗

　　丰满挺拔的胸部是女性魅力最关键的部位之一。下面五种最佳丰胸食品，配合着食谱一起吃，帮助乳房再次发育，让你拥有圆润丰满又挺拔的胸部!

　　一、黑芝麻

　　说到黑芝麻，人们能想到的就是黑芝麻有乌发的作用，但其实富含维生素E的黑芝麻还能丰胸。

　　材料：黑芝麻、甜杏仁、冰糖

　　做法：

　　1、将黑芝麻的杂质去除，洗净烘干备用;

　　2、将杏仁洗净晾干;

　　3、将杏仁与黑芝麻一同捣烂，用开水冲泡，加入冰糖即可。

　　丰胸原理：

　　黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是延缓女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。

　　温馨提示：患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食黑芝麻。