五个美胸好习惯 提拔胸部轻松拥有
女生一定要了解自己的身体状况，想丰胸，就要了解自己是什么体质。在众多美胸、健胸方法中，怎么找到适合自己的才是打理我们胸部的关键。下边为你推荐的几个又方便又有效的健胸方法，只需你牢记几个数字，并付诸实践，养成习惯，丰满挺拔的胸部已不再遥远。
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美胸习惯5——每天按摩5分钟 按摩能塑造美丽乳房，单靠按摩虽然无法令胸部增大，但能使胸部有弹性，令胸形好看，选择在每日洗澡后花5分钟按摩即可。 1.从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。 2.从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。 3.两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每个动作重复8-10次。 延伸阅读：两款牛奶丰胸食谱 加一点配料营养即刻显!规划早秋丰胸 推荐八个美胸方法!穴位按摩丰胸法 缓解经期胸部疼痛 年纪轻轻胸部下垂?四种缓解方式学起来 |
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