健康不反弹的按摩美胸法
在丰胸方法里,有一种按摩丰胸法效果很好,但有些女性认为自己给自己按摩总归很奇怪,这有什么呢,健康又不会反弹的按摩丰胸已被许多人接受,放下顾虑,享受丰满过程才是王道。
Role:集中胸部 方法:将右手放在靠近左腋窝下侧,与左乳房呈同一水平线的位置;同时将左手放在乳房的左侧,左手拇指与右手在同一高度,其他手指并拢指向下,然后把乳房从左边向中心推挤;右手向身体的中心慢慢移动,然后左手从乳房下方开始按顺时针方向按摩。 Role:紧实胸部肌肉 方法:把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。每个动作重复8-10次。可以紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。 |
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