三大丰胸食品 让你秒变大胸
想要丰胸就要懂得吃，尤其是懂得煲汤喝汤的女生就更加懂得食疗对丰胸的效果了！一起看看下面3大丰胸食品吧，想要胸部up up一定要试试哦！ 想要通过食补 丰胸 ，首先你得知道吃什么丰胸，下面小编为你搜集了大家公认效果很好的3大 丰胸食品 ，想变大胸的你一定要吃吃看！
想要丰胸就要懂得吃，尤其是懂得煲汤喝汤的女生就更加懂得食疗对丰胸的效果了!一起看看下面3大丰胸食品吧，想要胸部up up一定要试试哦!
丰胸食品1、山药——促进荷尔蒙分泌及合成 山药含有丰富淀粉质、蛋白质、必需氨基酸及维生素、矿物质等成分，又含有消化酵素，可以帮助消除疲劳、提振精神。特别是山药的黏滑成份，有促进荷尔蒙分泌合成的作用，脂肪含量也很低，因此被列为现代人最爱丰胸食材之一。 丰胸食谱：山药手卷 材料：海苔3片、洋火腿100g、绿芦笋150g、苜蓿芽40g、苹果100g、生山药100g 做法：先将绿芦笋放进水中煮熟，苹果、生山药及洋火腿切成长条，海苔皮上铺一层=苜蓿芽，再放上所有材料，卷起来即完成。 |
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