丰胸按摩手法指导 拥有C杯不难
还在为胸部平平而烦恼吗？其实只要平时下功夫你也可以拥有完美C杯，一起来看看按摩丰胸的妙处吧！ 规律地按摩胸部，能防止乳腺增生、胸下垂和外扩，同时有很好的丰胸功效。胸部脆弱，因而丰胸按摩不能随便进行，而应有科学的指导。下面一套丰胸按摩手法科学有效，帮助大
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3点压法 用拇指、食指或是中指，也可以用大小鱼际在胸扩各部及颈根、肩部，做旋转按摩，然后点压有关穴位，如气户穴、库房穴、膻中穴等。点压时先旋揉后点压，在穴位处点压10秒钟，如此反复2～3次，最后再以揉捏法按摩一遍。点压法最好避开乳房，如要对乳房施术，用力要轻微一点。 4振荡、抖动法 一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下抖动肩部，带动两臂及胸部抖动;二是四指并拢，与拇指分开，以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术 1-2分钟。三是以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部有微热感时效果更佳。 |
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