周末丰胸美食大放送 总有一款合你胃
有的人是太多选择反而不知道如何选择,有的人却觉得吃腻了或者不合胃口。丰胸的美食也有很多,而你也有不合胃口的时候吗?女生私房话周末再放送几道丰胸美食,让你有更多的选择。
木瓜带鱼 材料:嫩木瓜、带鱼、蜜枣、生姜、蒜、香葱、精盐、豆瓣酱、白糖、高汤、生抽、绍酒、生粉、油。 做法: 1、带鱼宰杀干净切段,嫩木瓜取肉切成菱形丁,生姜、蒜切片,小葱切花。 2、锅内加水烧开,放入嫩木瓜梢煮片刻,捞起待用。 3、烧锅下油,加入姜片、带鱼煎至金黄,捞出。 4、锅内放油煸香葱、姜、蒜、放入带鱼段,添入酒,加入高汤,、盐、白糖、豆瓣酱、生抽调味,大火5分钟,放入蜜枣、木瓜丁收汁即可关火。 5、放入木瓜盅内撒葱花,其余的放在盘中即可。 温馨提示:木瓜果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。 |
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