全方位丰胸法 罩杯连续升级
在艰难的丰胸事业上,你需要步步为营,任何事情都不能掉以轻心。而且最需要注意的就是日常的饮食,因为正确的饮食可以帮助你的胸部升cup。所以现在小编就为大家来介绍可以让你涨胸的正确日常饮食。
第五步、刺激激素分泌:让含有维他命A的椰菜花、葵瓜子油等成为随时摄取的食物 推荐菜式: 绿花椰菜营养炒饭 材料:猪肉、绿花椰菜、生粉、冷饭 、料酒、盐、鸡精、蒜、糖。 做法:将猪肉切丁,用盐、料酒、糖、生粉腌制片刻备用,绿花椰菜切小颗焯盐水备用。再起油锅,下猪肉丁炒至变色后捞出。洗净锅后,另起油锅,爆香蒜末后下焯好的绿花椰菜翻炒片刻后,加入冷饭,把饭炒散。再下猪肉丁同炒,加盐调味,最后起锅前加入一小勺鸡精即可。 第六步、制造荷尔蒙: 多吃虾贝类等含大量锌的海产食品,它们所是制造荷尔蒙的重要元素。 推荐菜式: 豉椒爆蛤蜊 材料:蛤蜊250g,葱5根,洋葱1/4个,姜3片,红椒1个,豆豉一大勺,橄榄油一大勺,生抽一大勺 做法:把葱洗净切长段,洋葱切块,姜切成片状,红椒斜切段;锅烧热,放入橄榄油;然后放入葱,洋葱和姜片爆香;再加入蛤蜊,翻炒至外壳张开;张开后放入豆豉和红椒;加上少许生抽,翻炒均匀即可。 |
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