拯救平胸六妙方 打造傲人双峰
平胸没什么可怕的,美眉们要相信还有补救的办法。下面就介绍六种补救法,帮你二次发育。乳房的二次发育,是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作,和身体的自然发育无关。你也想知道他们如何办到?!
健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。运动可以使身体
方案五:运动型简易操 选择一个力量不那么强的拉力器,坐在固定的椅子上,双手慢慢拉开,向身体两侧做扩展拉伸,慢慢控制拉力器,还原,如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。 方案六:按摩型方便操 倒适量调好的按摩油在手上,用指腹均匀涂抹在胸部。从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩,每个动作重复8-10次。 此方法可以活跃乳房周围的血管,保持乳晕鲜活色泽,充分紧致肌肤,且活跃乳腺,促进腺体组织良性生长。 |
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