如何丰胸最有效？四招按摩丰胸法让胸围猛涨

　　每个妹子都希望自己拥有前凸后翘的好身材，那么挺拔的胸部要怎样练就呢?漂亮女人小编今天就教大家四招丰胸按摩法，快速丰胸让你胸围猛涨!

　　丰胸按摩手法一

　　站在桌子旁边，伸直双手，手掌撑住桌面上。身体慢慢向后仰，直到后仰到最大限度，保持这个姿势5秒，然后恢复到开始姿势，重复这个动作20次。

　　有调查显示，我国78%的女性不能准确说出自己的胸围，81%的女性分不清胸罩的基本分类，86%的女性不能凭自己选择出适合自己的内衣。因此学会正确佩戴内衣是非常有必要的。

　　丰胸按摩手法二

　　1、双手合十放在胸前的位置，双手离胸至少15到20厘米。

　　2、肩膀放松，手肘和手掌垂直，手肘向外摆出。

　　3、吸气，收紧腹部，微微弓起背部。呼气，用力将合十的双手向前推，保持向前推10秒，然后恢复到开始动作，再重复练习6次。