快速有效的丰胸方法 四个摆脱平胸小技巧

       有什么方法可以让平胸的美眉摆脱飞机场的称号，对胸小的女性来说正确有效的丰胸，需要注意一下几点：

　　一、按摩丰胸

　　保健按摩的丰胸方法是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体丰胸方法：

　　1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

　　2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

　　3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。